Alface

flor floricultura brasília 01

Saborosa e nutritiva, a alface é comida fresco em saladas, dá o ferro no organismo, um pouco de cálcio, potássio, magnésio, fibra, pró-vitamina A e muita vitamina C, encontrada em maior quantidade no cos.

Sendo a maior parte em água, que é importante para utilização como um diurético. Não tem calorias, sem gordura, portanto, é recomendada para aqueles que querem perder peso, promove um sono repousante, razão pela qual recomenda-se consumir de preferência no jantar. Ela não contém proteínas, sem carboidratos ou gordura.

Ao neutralizar ácidos, reduz a acidez no sangue e tumores, muito adequado para aqueles que sofrem de acidose, reumatismo, artrite, gota ou arteriosclerose.

Texto enviado por nossa floricultura em Brasília.

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Published in: on 13/12/2013 at 08:43  Deixe um comentário  
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